2021-01-10から1日間の記事一覧
おはようございます。 今週は健康についてです。 コロナ禍の現在において健康維持はより重要性が増しています。しかし、健康に対しての取り組みは各個人で様々であり、効果も様々です。 今回は科学的な根拠がある健康維持の3大項目をお伝えします。科学的な…
30歳からのお金、育児、健康 素人実践記
30歳からお金、育児、健康を真剣に考え、実践してみました
おはようございます。 今週は健康についてです。 コロナ禍の現在において健康維持はより重要性が増しています。しかし、健康に対しての取り組みは各個人で様々であり、効果も様々です。 今回は科学的な根拠がある健康維持の3大項目をお伝えします。科学的な…
